Oreiller pour dormir sur le côté
L’oreiller pour dormir sur le côté apporte confort et soutien aux dormeurs qui préfèrent une position de sommeil latérale. Assurant un bon alignement de la colonne vertébrale, il offre un sommeil de qualité, depuis l’endormissement jusqu’au réveil. Disponible en plusieurs tailles, matières et niveaux de fermeté.
L'oreiller pour dormir sur le côté apporte confort et soutien
Vous cherchez un oreiller pour dormir sur le côté ? Notre vaste assortiment propose un large choix de modèles traditionnels ou ergonomiques, de forme carrée ou rectangulaire, offrant un confort moelleux, medium ou ferme. Voici nos conseils pour trouver l’oreiller couchage côté parfaitement adapté à vos préférences personnelles.
Table des matières :
- Pourquoi choisir un oreiller pour dormir sur le côté ?
- Coussin dormir sur le côté : choisir un oreiller moelleux, medium ou ferme ?
- Un oreiller traditionnel ou un oreiller ergonomique pour dormir sur le côté ?
- Matériaux de nos oreillers pour dormir sur le côté
- Garnissage naturel ou synthétique pour son oreiller couchage côté ?
- Quelle matière choisir pour l’enveloppe de son coussin dormir sur le côté ?
Pourquoi choisir un oreiller pour dormir sur le côté ?
La position de sommeil latérale permet d’aligner la tête, la nuque et la colonne vertébrale. Ainsi, elle aide vos muscles à se détendre pour soulager les points de pression et prévenir les douleurs cervicales. En plus, elle permet de stabiliser le dos, d’améliorer la digestion et de réduire les ronflements. Même si cette position d’endormissement présente de nombreux bienfaits pour la santé, il est important de bien choisir un coussin pour dormir sur le côté qui vient combler le creux de la nuque. Il doit être parfaitement adapté à votre morphologie et à vos besoins de confort. Si vous dormez sur le dos ou le ventre, dirigez-vous plutôt vers un oreiller conçu pour s’adapter à ces positions de sommeil.
Coussin dormir sur le côté : choisir un oreiller moelleux, medium ou ferme ?
Généralement, il est considéré que l’oreiller pour dormir sur le côté doit être suffisamment épais et pas trop moelleux pour pouvoir compléter la position naturelle du corps. Avec sa densité et son épaisseur moyens, l’oreiller à confort medium convient pour la majorité des personnes qui dorment sur le côté. Les oreillers moelleux sont surtout adaptés pour les petits gabarits qui dorment sur un matelas à confort moelleux. Par contre, les dormeurs de forte corpulence et de grande taille opteront pour un oreiller couchage côté à confort ferme. Plus épais et plus dense, ce type d’oreiller assurera que la nuque et la colonne vertébrale restent bien alignées pendant toute la nuit.
Un oreiller traditionnel ou un oreiller ergonomique pour dormir sur le côté ?
L’oreiller pour dormir sur le côté se décline dans plusieurs formes et tailles. Les oreillers traditionnels et les oreillers box (aux bords droits) ont un modèle rectangulaire ou carré. Si vous avez régulièrement mal au cou ou au dos au réveil, il est conseillé de miser sur un oreiller ergonomique pour dormir sur le côté. S’adaptant à votre position de couchage, ce type d’oreiller anti-douleurs permet d’aligner parfaitement le cou, la tête et la colonne vertébrale. Il épouse les contours de la tête et de la nuque du dormeur pour alléger et de soulager les points de pression. Nos oreillers couchage côté sont disponibles dans les tailles suivantes :
Matériaux de nos oreillers pour dormir sur le côté
Lors du choix du meilleur coussin dormir sur le côté, le niveau de fermeté et la taille ne sont pas les seuls critères à prendre en considération. En effet, les matériaux de son garnissage et de son enveloppe sont également déterminants pour le confort et le soutien qu’il confère à votre couchage.
Garnissage naturel ou synthétique pour son oreiller couchage côté ?
Le confort, la facilité d’entretien et la durée de vie de votre oreiller pour dormir sur le côté dépend surtout de son garnissage, naturel ou synthétique. Ces deux types de garnissage se déclinent dans de nombreuses matières, chacune avec ses points forts et ses points faibles. Consultez le tableau ci-dessous pour savoir laquelle répond le mieux à vos besoins !
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Matériaux coussin dormir sur le côté |
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Matière durable bien respirant. Très grande capacité d’absorption. Anti-transpiration. Hypoallergénique, antibactienne et anti-odeurs. |
Prix relativement élevé. Entretien délicat. |
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Matière naturelle gonflante et légère pour un confort incomparable. Excellente isolation thermique. Grande durabilité. |
Onéreux. Entretien délicat. |
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Fibre naturelle hypoallergénique et saine. Bon support. Ajustable. Biodégradable. |
Tendance à se déformer. |
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Matière naturelle renouvelable et biodégradable. Isolante et absorbante. Retardateur de flamme. Durable. |
Entretien difficile. |
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Matière écologique et durable. Très grande élasticité. Bonne régulation de la température et de l’humidité. Résistant aux acariens. |
Prix élevé. Ne peut pas être lavé. |
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Bonne élasticité. Moule le corps pour retrouver sa forme d’origine après. Indéformable. Très bon support. |
Onéreux. |
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Matière naturelle ajustable. Bien respirante. Soutien ferme. |
Bruyant. |
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Fibres de polyester hypoallergéniques. Facile d’entretien. Abordable. |
Peu écologique. Durée de vie limitée. |
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Tencel ou lyocell |
Doux et confortable. Hypoallergénique, anti-bactéries et anti-odeurs. Anti-transpiration. Ecologique et durable. |
Coûteux. |
Quelle matière choisir pour l’enveloppe de son coussin dormir sur le côté ?
L’enveloppe de l’oreiller pour dormir sur le côté est la housse qui assure que son garnissage reste bien en place. En plus, elle offre une couche de douceur et de confort supplémentaire à votre literie. La sélection d’oreillers Smulderstextiles.fr vous offre le choix entre plusieurs matières naturelles et synthétiques, comme les différentes qualité de coton (percale ou satin), le polyester et la microfibre.
